Was dein Körper sagt
Modul 1: Deinen Körper kennenlernen
Du lernst, deinen Körper auf eine ganz neue Weise wahrzunehmen. Dabei verbindest du die rationale Analyse mit dem angeleiteten Fühlen und beginnst, die vielfältige Sprache deines Körpers zu entdecken.
Erkenntnis: Was kann mir mein Körper zeigen?
Modul 2: Die Rolle deines Unterbewusstseins
Du tauchst tiefer in die Logik deines Körper- und Unterbewusstseins ein. Dabei beginnst du, deine Körpersignale aus einer neuen Perspektive zu betrachten und Zusammenhänge zwischen deinem Alltag und deinem Befinden zu entdecken.
Erkenntnis: Wie arbeitet mein Körper gerade für mich?
Modul 3: Was deine Symptome verraten
Du lernst, die Sprache deiner Symptome immer besser zu lesen. Du erforschst, welche Informationen in ihrem Auftreten liegen können, und entwickelst einen neuen Blick auf mögliche Zusammenhänge und Muster.
Erkenntnis: Welche Muster kann ich hinter meinen Symptomen erkennen?
Modul 4: Was du jetzt verändern kannst
Aus deinen Erkenntnissen entstehen neue Ansatzpunkte für deinen weiteren Weg. Du gewinnst Klarheit darüber, was du für dich ausprobieren, verändern oder bewusster wahrnehmen möchtest und welche inneren Stolpersteine dabei noch eine Rolle spielen können.
Erkenntnis: Welche Schritte möchte ich jetzt gehen?
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